In diesem Workshop lernst Du…
- Wünsche und Ängste hinsichtlich Deiner Sexualität zu erkennen.
- sie Deinem Gegenüber offen und verständlich mitzuteilen.
- Deine Ängste schrittweise abzubauen.
- Deine Wünsche nach und nach umzusetzen.
- Dein (Sexual-)Leben neu zu geniessen.
Wünsche und Ängste sind ein fixer Bestandteil unseres Lebens. Über die eigene Sexualität zu sprechen fällt so mancher Person schwer. Nicht zu vergessen, das Thema „Sexualität“ ist einer der häufigsten Gründe für Streit und Trennungen.
Deshalb ist es wichtig, dass die Themen ausreichend Raum erhalten. Nur auf diese Weise können wir unser (Sexual-)Leben so leben, wie wir es uns wünschen.
Inhalte und Ziele des Workshops
Lerne mehr über Deine Wünsche und Ängste sowie welche Ausprägungen beides für Dich hat. Was beschäftigt oder schränkt Dich ein? Was hat den grössten Einfluss auf Dein Sexualleben? Vermindere gezielt die Wirkung Deiner Ängste und arbeite an der Umsetzung Deiner Wünsche.
Beginne damit, indem Du in der Gruppe oder zu Zweit darüber sprichst. Falls Dir der Mut dazu (noch) fehlt, lerne wie Du es mit methodischen Schritten sowie Deinem Level entsprechend künftig schaffst. Die Stärkung des eigenen Selbstbewustseins ist einer der Schlüssel in diesem Workshop.
Wir erklären Dir u.a. die Wirkung für Dich und auf andere Personen, wenn Du etwas veränderst. Selbstverständlich sind Feedbacks auch ein wichtiger Bestandteil. Denn sie helfen Dir dabei zu erkennen, wo Du stehst, wie weit Du gekommen bist sowie was noch anzugehen ist.
Wir unterstützen Dich auf Deinem Weg.